Dimagrire
Area 15 Fitness propone programmi dedicati a tutti coloro che vogliono dimagrire a Rieti, per ragioni estetiche, di mobilità e di salute. Gli esercizi di numerosi corsi di fitness sono finalizzati non solo alla tonificazione e al dimagrimento, ma anche al miglioramento della forma cardio vascolare e in generale al benessere di tutto l’organismo. Grazie alla competenza di istruttori qualificati e all'ausilio di macchine e attrezzi di nuova generazione, è possibile calibrare le attività sulla base delle esigenze e delle capacità di ciascuno, proponendo esercizi personalizzati che garantiscono ottimi risultati in breve tempo.
Programma Brucia Grassi
Il Programma Brucia Grassi prevede un ciclo di esercizi fisici discontinui che lavorano su diverse zone del corpo in modo intensivo per poi recuperare con fasi di completo riposo o attività di minore intensità. Ideale per chi vuole dimagrire a Rieti, lavorando sull’intera massa corporea o zone specifiche, questo corso permette di eliminare il grasso corporeo, scolpire il corpo ed avere una benefici per tutto l’organismo.
Tone per scolpire cosce e glutei
Tone è un allenamento cardio fitness che permette a tutto il corpo di lavorare. È accessibile a tutti, grazie alla musica e alle coreografie coinvolgenti, ma anche alla possibilità di personalizzare il programma di esercizi in base a diversi livelli intensità, per adattarsi alle capacità, ai bisogni e ai desideri di ognuno. Ciascuna sessione ha una durata di 45 minuti e prevede una serie di attività studiate per bruciare calorie e scolpire in particolare la parte superiore del corpo, le cosce ed i glutei. Inoltre, rinforza i muscoli posturali, i muscoli profondi e la parte centrale del corpo.
Tone-Fit per lavorare sulla massa magra
Tra i corsi fitness per dimagrire a Rieti proposti da Area 15 Fitness, Tone-Fit è finalizzato all’aumento del metabolismo basale e, in particolare, prevede una fase Total body attrezzato che lavora sulla tonificazione della massa magra a discapito di quella grassa. Come il programma Tone, anche Tone-Fit consente di migliorare la tonicità, smaltire la massa grassa e aumentare l’energia e il benessere.
Informazioni su corsi e iscrizioni
Vieni a trovarci! Area 15 Fitness si trova a Rieti in via Sebastiani: per avere maggiori informazioni sulle attività e sui corsi per dimagrire a Rieti puoi rivolgerti al personale di segreteria telefonando al numero 0746 760576 o inviando una email a: area15fit@gmail.com